ちょっと遅いけど・・あけましておめでとうございます!
術後、もうだいぶ日常生活はできてます!
楽器を吹くのはまだしんどいですが、、、早めにリハビリしていきたいなと思っています。
どんどん口輪筋が衰えてるのを感じます・・・
トランペッターってほんと大変・・・
普通に吹くのにもある程度のコンディションが必要とは。
そして。
体力も、
本当にあっという間に衰えるものですね。
手術に向かう前にスクワットを苦し紛れに20回やったんですが
そんなんじゃ全然たりませんでした・・・
筋トレ始めもまだまだ先になりそうだし、
(2月くらいから始めてもいいよと言われました)
今年は始まったばかりとはいえ本当にスローペース。
のんびりって、、こんなに居心地いいのか(笑)
心の中ではなんとなく焦っちゃうけどね。
焦る気持ちがないって、体に良さそうです。
ほどほどにのんびりを続けてみます♪
今年はどんな年になるのか、楽しみです。
また未知なるチャレンジとかをたくさんしていきたいです!
日本は乾燥が本当にすごいですね・・・
顔も体も乾燥だらけ・・・
私の苦手な静電気も健在(泣)
ぱちっとなった時のテンションの下がり具合と言ったらもう・・・
みんなも乾燥に気をつけようね。
ではまたね!