今年に入ってから、１日がちゃんと１日として捉えられるようになりました。
ちゃんと、２４時間ある。
１日２４時間なんて当たり前のことだけど、以前は気づいたら夜になってた、とかが良くありました。
でも今は、そういうことがなく、私自身落ち着いた生活をしています。
とても心地よいです。
やっと、普通の人になれてる感覚（笑）
自分を整えるって、すごく難しいことだってやっとわかった。
きちんとご飯を作って睡眠をとって適度な運動をする。
これだけでもまあまあ時間がかかります。
残りの時間をどう使うか、ここ2年かけてやっと整ってきた。
（・・・いや、全然整ってるに入らないかも！笑）
年末に手術をしてから、より自分の体に気を遣うようになったし
自分の心地いいことを探すようにもなりました。
まだまだ本調子ではないので落ち込むこともありますが、
こうして少しずつ整えていくことが本当の幸せへの近道なのかな、なんて思ったりもします。
本当の幸せが何かもわかりませんがねw
トランペットに関しては
パズルのピースが80%くらい無い、みたいな感じ。
吹き方忘れたレベル・・・
こういう時こそ奏法の見直しチャンス！と信じています。
良いイメージを大切に、今日も基礎練習します。
みんなに良い報告できるように頑張る！またね！