今日は朝から吹奏楽の合奏でした♬
朝はとにかく唇が起きない🥲
さて、そんな方々に☺️
↓↓私なりに唇を起こす方法を5つ、ご紹介♡↓↓
①【顔の体操】
これはかなり良いです！
見た目はクシャクシャですが、とにかく顔をクシャクシャに動かすだけでOK❗️
②【唇ブルブル】
みんなやってますよね、ブルブルブルブル…とにかくブルブルする。
このブルブルは、唇を振動させながらの息の感じも掴めるので、一石二鳥です❗️
（バズィングではないです）
③【冷やす】
かなり無理矢理起こす感じですが、保冷剤などを薄い布でくるんで冷やすとシャキーン！と唇が整う感じアリ。
ぜひお試しを❗️
④【お水を飲む】
当たり前のようですが、私は普段からお水を飲むクセがあまりないので、朝は特に意識してお水を飲むようにしています。
体の中にお水が足りていないとやはり唇の調子も上がっていきません。
みなさんはどうですか？
お水、足りてますか⁉️
⑤【お米を食べる】
これもあくまで私は、ということですが。
いろいろ試した結果、お米最強説。
サンドイッチ・ヨーグルト・フルーツ・ソーセージなどなど、朝ご飯に何を食べるのか試してみましたが、唇の調子としては、お米が最強でした。
ただ、朝ごはんにお米を食べるのが私は結構大変なので苦労してます🥲（私は朝、お米を食べる気分になりにくいようです）
読んでくださったあなたに
「ピーン！」と来るようなことがあれば、
ぜひ試してみてください🎺✨
やってみて上手くいったよ！
とか、こんな事も聞いてみたい！などあれば、
お気軽にYouTubeコメント欄やInstagramDM、
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あなたのトランペットライフ、応援しています☺️🌈